Waspadai Gejala dan Penyebab Insomnia

Penderita Insomnia Wajib Mewaspadai Gejala dan Penyebab Insomnia Berikut Ini !!!

Bagi anda penderita insomnia, anda wajib mewaspadai Gejala dan Penyebab dari Insomnia agar insomnia yang di derita tidak mengganggu aktifitas keseharian anda.

Sebelumnya apakah anda tahu apa itu insomnia ???

Insomnia ialah suatu gangguan susah tidur di malam hari yang di derita oleh pria atau wanita dari segala usia. Penderita insomnia biasanya akan merasa gelisah dan merasa terbebani setiap menjelang waktu tidur. Perasaan terbebani ini yang kadang membuatnya semakin susah tidur.

Tipe insomnia

Insomnia terbagi kedalam dua tipe yakni : insomnia primer dan insomnia sekunder.

1. Insomnia primer >> adalah kondisi dimana seseorang memiliki gangguan tidur tanpa adanya hubungan dengan kondisi kesehatan/penyakit lain. Ini berarti insomnia yang diderita bukan merupakan gejala atau efek dari kondisi kesehatan lainnya.
2. Insomnia sekunder >> merupakan kondisi susah tidur yang disebabkan oleh hal-hal lain seperti kondisi kesehatan (asma, depresi, flu, dsb), pengobatan yang dilakukan, atau karena substansi-substansi lain yang dipakai (misalnya minum alkohol).

baca : Pantangan Makanan Penderita Insomnia

Hati-hati dengan Penyebab insomnia berikut ini

Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan seseorang mengalami sulit tidur yang pada akhirnya berujung pada insomnia dalam jangka waktu yang cukup lama. Mulai dari akibat faktor gaya hidup dan kenyamanan ruangan kamar, hingga faktor kesehatan psikologi, kesehatan fisik, dan efek samping obat-obatan.

Berikut adalah beberapa Gejala Insomnia yang Wajib di Waspadai :

• Mengalami susah tidur.
• Sering bangun di waktu malam.
• Terjadinya perubahan suasana hati.
• Sering terbangun ketika tidur.
• Sukar untuk memulai tidur.
• Menjadi mudah marah.
• Menurunnya sistem imun tubuh.
• Mudah mengalami perubahan mood, khususnya mudah tersinggung.
• Merasa lelah, uring-uringan, dan tidak bisa melakukan aktivitas secara baik pada siang harinya.

Nah, bagi anda yang sering mengalami beberapa gejala insomnia diatas jangan dibiarkan begitu saja. Karena itu sangat berbahaya. Segera atasi dan tuntaskan sekarang juga.

Pengobatan insomnia

Salah satu rekomendasi untuk menuntaskan masalah insomnia ialah dapat dengan melakukan Pengobatan Insomnia secara Alami paling Ampuh cukup dengan mengkonsumsi Sleep Care Capsule produksi dari PT. Green World.

Insomnia jangka panjang dan kualitas tidur yang buruk akan menyebabkan kekebalan tubuh menurun dan mempercepat penuaan tubuh kita. Sleep Care Capsule produksi PT. Green World adalah dibuat dari ekstrak tumbuh-tumbuhan alami. Mengggunakan tanaman herbal alami untuk membantu anda tidur denggan nyenyak.

Sudah memiliki sertifikat HALAL dan sudah terdaftar di BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan) sehingga sangat aman untuk dikonsumsi.

=============================================================

>>> Sleep Care Capsule mampu Mencegah, Mengatasi dan Mengobati Insomnia secara Alami dan Ampuh Tanpa Efek Samping <<<

=============================================================

*** Terima kasih sudah berkunjung, semoga dapat bermanfaat ***

artikel lainnya :
Waspadai Gejala dan Penyebab Kanker Otak
Waspadai Gejala Glaukoma sebelum Terlambat
Waspadai Gejala dan Penyebab ISK sejak dini
Waspadai Gejala dan Penyebab Serangan Jantung

post by : Pengobatan Insomnia secara Alami paling Ampuh

Waspadai Gejala dan Penyebab Insomnia

sumber materi penyakit :
http://www.pengensehat.com/tips-mengatasi-insomnia.htm
http://www.alodokter.com/insomnia
http://tautanpena.blogspot.co.id/2014/02/tanda-gejala-dan-penyebab-insomnia.html
http://www.kolomsehat.com/insomnia-gejala-penyebab-dan-pengobatannya/
http://webkesehatan.com/insomnia/